Отпуск

Куда летом поехать с ребенком

Многие родители считают, что поездка в отпуск с ребенком обернется множеством трудностей. Это сов...

Отпуск зимой. Куда отправиться

После долгих рабочих будней отпуск – это самое долгожданное событие, причем, в любое время года....

Отдых весной. Куда поехать отдыхать

Если вдруг Ваш отпуск выпал в межсезонный период и Вы не знаете куда отправиться, то эта статья д...

Полезное в сети

Домоводство

Чай с лимоном: польза или вред

Лимон - очень полезный для человеческого организма фрукт. Сок лимона содержит цитрин. Данное вещество в сочетании с в...

Выбираем ткань для портьер

Прежде чем задумываться о глобальном ремонте в своей квартире, стоит обратить внимание на детали, которые могут в кор...

СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ПРИУМНОЖИТЬ КРАСОТУ

Аллергия

Аллергия

Казалось бы, кто может не любить весну? Пробуждение природы ото сна, мысль о том, что скоро наступит лето, а с ним и долгожданный отпуск, всё вокруг цветёт и пахнет, а солнце приятно согревает. Но, оказывается, есть люди, которые вовсе от этого чудного времени года. Это аллергики. Конечно, аллергенов много, например, на продукты питания, ткани или химию, и зачастую такие люди чувствительны сразу к нескольким аллергенам. Но вывод один: такие люди обречены мучиться от приступов кашля и насморка, а иногда и от кожных проявлений этого недуга, вынуждены ограничивать себя в еде и прочих радостях. Все методы борьбы с аллергией и её симптомами, приведенные ниже, воспринимайте как вспомогательные средства лечения, потому как к ЛОРу вы должны обратиться обязательно.

10 секретов стройности и здоровья

10 секретов стройности и здоровья

Многие женщины, прочитав статью, скажу, что никаких секретов здесь нет. Тогда позвольте поинтересоваться, почему вы до сих пор не выполняете эти простые правила для поддержания формы, тем более если это для вас уже не секрет? Запомнить и выполнять несколько правил не так уж и сложно, тем более, что они окупятся своим положительным эффектом не только на фигуру, но и на здоровье. Итак, приступим.

1. Обязательно завтракайте.
Все знают эту старую пословицу о завтраке, но поступают, почему-то, в точности до наоборот – то есть завтрак пропускают, на обед перебиваются бутербродами, зато плотно ужинают. Желудок не успевает всё это переварить - отсюда и лишний вес, проблемы с пищеварением, недосыпание, и даже бессонница. Кушайте зерновые по утрам – их питательность снизит аппетит и предотвратит переедание.

2. Ешьте мясо.

Диеты

О пользе сладкого

Помните ли Вы те устрашающие рассказы о том, что сладкое безумно вредно, и что вскоре результаты этих слабостей безжалостно отразятся на Вашей фигуре? Этой информацие...

Хитрости на пути к стройности

Вы же хотели постоянно находиться в форме и избежать лишних килограммов за период зимы? Есть несколько способов, соблюдая которые в совокупности Вы всегда сможете подд...

О калорийности алкоголя

Многие истязают свой организм диетами и физическими нагрузками. Тяжело дается красивая фигура, не так ли? А с приходом праздников друзья начинают развлекаться и очень...

Морковная диета

Зимой нам, как правило, не хватает витаминов. Ведь Вы же замечали за собой чрезмерную сонливость, усталость или склонность к простуде? В такие дни наш организм нуждает...

Гречневая диета

Скоро лето и море, а Ваша фигура еще не готова к этому? Она еще не совершенна? Но Вы, наверно, не хотите истязать свой организм физическими нагрузками или голоданием?...

Вход в систему

Интересные факты

Случайная статья

Мраморное мясо

Наверняка, вы не раз слышали об излюбленном гурманами продукте – мраморном мясе. Но вряд ли интересовались до сих пор, что особенного в этом мясе и за что его так любят ценители изысканной пищи.

Первый вопрос, который, скорее всего, вас заинтересовал, почему мясо называется именно мраморным? Достаточно только взглянуть на него, и всё сразу станет ясно: белые жировые прожилки на мышечной ткани делают говядину похожей...